반응형 분류 전체보기169 4/21 셀프수련 민광 아쉬탕가 귀가 먹먹하다 이미 중이염인가 오랜만에 아쉬탕가를 했다 풀프라이머리를 따라가는데, 생소한 것들도 많네 수리야 A 5세트 B 3세트까진 괜찮았는데 이후로도 계속 연결동작을 하려니 죽겠네 거울 속의 내 몸을 보니 살이 많이 붙었다 나바아사나도 제대로 못함 ㅎㅎㅎ 브릿지 자세 그리고 플랭크 자세 그리고 뒷팔 운동까지 연달아했다 한 다리를 올리고 브릿지 하니 엉덩이가 터질 지경 그래 이정도 자극은 와야지 ㅎ 운동 열심히 하자 단순 요가만이 아니다 2024. 4. 21. 3월 책/ <파과>, 구병모 작가의 책 3월 모임도서 191023 완독 내용도 재밌고 생소한 한국어 단어들을 정말 많이 갖다쓰오 우리언어의 단어들 찾아보는 재미가 있다 그리고 이번에 재완독 240313 순식간데 며칠만에 다 읽었다 2편도 나왔단다! 요즘 뮤지컬로 만들어져서 극이 올라왔는데, 꽤 볼만하다고. 오오 성공했네 작가님! 파과 3/9 보홀 인바 처음~77 P32 은퇴압박 3/11 방콕 앗바 78~167-253 술술 읽힌다 음.. 그 상황에서 나라면 어떻게 했을까? 혹은. 이 직업에 대해 어떻게 생각라는지? 아님 복수 를 하능 것게 대해? 3/13 인바 -344끝 마지막까지 읽고 나니까 생각났다 ㅠㅠ 재밌네..한손이 없는 노인네 잘 쓴 소설 2024. 4. 5. 판교 에이와 요가/ 일요일 인사이드 플로우 1회 체험 판교에 요가원이 없다 없다 했는데, 알고보니 꽤 있다! 서판교에 요가명상고요, 판교동에 하나 또 있는 것 같았는데 이건 확실히 어딘지 모르겠다 그리고 동판교 쪽에 요가 하는 게 많다 일단 리본요가, 그리고 크리스티나 요가 여기는 아쉬탕가 전문 요가원 그리고 새로 또 알게 된 곳이 판교역에 있는 에이와요가 20240331 방문기록동기 쌤이 다닌다고 해서 일 회 체험 건으로 일요일에 맞춰서 찾아가 봤는데 인사이드 플로우 처음 들어보는데 좀 엉망진창이긴 하지만 재밌네 ㅎ 이번에서 인사이드 플로우 수업이 판교지점에 없어서, 항상 궁금했는데 드디어 들어봤다! 롤업 롤다운이 많고 그리고 팔을 계속해서 휘젓는다 선생님께 여쭤보니 뒤에서 앞으로 회전 해야 하는데 나는 아직 그게 익숙하지가 않더라 테크 원 카카오 건물에.. 2024. 4. 1. 영화/ <봉오동전투> 괴로운 역사에 보기 힘겨웠던. 쿠팡플레이에 있음 봉오동 전투 임무는 단 하나! 달리고 달려, 일본군을 죽음의 골짜기로 유인하라! 1919년 3.1운동 이후 봉오동 일대에서 독립군의 무장항쟁이 활발해진다. 일본은 신식 무기로 무장한 월강추격대를 필두로 독립군 토벌 작전을 시작하고, 독립군은 불리한 상황을 이겨내기 위해 봉오동 지형을 활용하기로 한다. 항일대도를 휘두르는 비범한 칼솜씨의 해철(유해진)과 발 빠른 독립군 분대장 장하(류준열) 그리고 해철의 오른팔이자 날쌘 저격수 병구(조우진)는 빗발치는 총탄과 포위망을 뚫고 죽음의 골짜기로 일본군을 유인한다. 계곡과 능선을 넘나들며 귀신같은 움직임과 예측할 수 없는 지략을 펼치는 독립군의 활약에 일본군은 당황하기 시작하는데... 1920년 6월, 역사에 기록된 독립군의 첫 승리 봉오동 죽음의 골짜기에 묻혔던.. 2024. 3. 31. 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 28 29 ··· 43 다음 반응형
