반응형 요가수트라필사2 요가수트라 필사/ 1장 15~ 30(9/21~10/8) 매일같이 함께 글을 쓰던 때가 있었는데, 몇달을 못 하고 있다. 매일 체크해야하는 데에 스트레스를 받았던 적도 있었다. 잠자리에 들려고 하면 밀린 일들이 그제야 떠올라 급급하게 폰을 만지다 겨우 잠들었다. 오늘 뭘 빼먹은 건 없나 하나하나 돌이키다. 불안에 떨면서 잘 때도 많았다. 그게 다 사라진 요즘 , 요가수트라 필사가 나의 매일 하는 것이다.(물론 한번씩 너무 피곤해서 빼먹을때도 있지만, 거기에 죄책감= 불편한 마음이 없어서 너무 좋다.) 15. 무집착은 최상의 의식, 즉 보고 듣는 데서 생기는 욕망으로부터의 자유를 의미한다. *내게 꼭 필요한 장. 집착은 그만. 좋은 것만 기억하고 좋은것만 남기자. 내게 남아있는 기억은 모두 부정적인 것들이다. 긍정적인 기억은 모두 어디로 간 건지. 좋은 기억에 .. 2023. 10. 16. 요가수트라 필사 14일(1장 삼매의 장, 사마디 파다) 8월 25일 시작한 요가수트라 필사 1장 51+ 2장 55 + 3장 56 + 4장 34 = 196일 ~3/12 기록- 일상기록 찾기 오늘의 요가 올리기. 수업 끝나고 피크 포즈라던가 (매일 같이 계획만 세운다. 계획'만' 세우는건 계획적인 사람이 아니라던데) 1장 삼매의 장, 사마디 파다 1. 아타 요가누사사남 지금부터 요가의 가르침이 시작된다 2. 요가스치따브리띠니로다흐 요가는 마음의 상태를 통제하는 것이다 3, 타다 드라쉬투흐 스바루페아바스타남 그래서 보는 자는 그의 진정한 본성 안에 살고 있다. 마음의 상태에서 인지하는 대상이 존재하지 않는다면, 의식 의 본질은 무엇인가? 인지력으로 자신과 동일시되는 것은 무 엇인가? "보는 자는 자신의 본성에 서 있다." 의식의 힘이 자 신의 본성에 확립되면, 마.. 2023. 9. 20. 이전 1 다음 반응형
